Эксперт представит информацию о пользе прогулок, безопасной ежедневной дистанции, видах ходьбы (скандинавская, спортивная), подходящая обувь и экипировка, техника разных видов ходьбы, разминка, растяжка и заминка, оздоровительная ходьба, терренкур, ходьба для похудения и пр.
Онлайн тренировки - Онлайн мероприятия МЫ ЗА! СПОРТ 2022 (xn--80anihbogjddo5hwa.xn--p1ai)
Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/62b41af6e1a1d655806c4c79/onlain-trenirovki-po-hodbe-v-ramkah-proekta-my-za-sport-2022-ekspert-62e26d4ba6a997606713accf