Эксперт представит общую информацию о пользе велоспорта, покажет типовой разминки, растяжки и заминки после тренировки.
В результате просмотра видео сложится понимание о вопросах:
что нужно для начала занятий велоспортом?
какие правила безопасности нужно соблюдать?
как выбрать велосипед и правильную экипировку?
силовая подготовка велоспортсменов и пр.
Онлайн тренировки - Онлайн мероприятия МЫ ЗА! СПОРТ 2022 (xn--80anihbogjddo5hwa.xn--p1ai)
Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/62b41af6e1a1d655806c4c79/onlain-trenirovki-po-velosportu-v-ramkah-proekta-my-za-sport-2022-ekspert-62e2b0831f7e273a88015304