Для участия в онлайн тренировках проекта необходимо пройти регистрацию на сайте мэксмызаспорт.рф
В рамках онлайн тренировок по ходьбе эксперт представит информацию о пользе прогулок, безопасной ежедневной дистанции, видах ходьбы (скандинавская, спортивная), подходящая обувь и экипировка, техника разных видов ходьбы, разминка, растяжка и заминка, оздоровительная ходьба, терренкур, ходьба для похудения и пр.
Проект МЫ ЗА! СПОРТ реализуется Российским физкультурно-спортивным обществом «Спартак» при финансовой поддержке Министерства спорта Российской Федерации в целях достижения результата федерального проекта «Спорт — норма жизни» национального проекта «Демография».
Источник: МЫ ЗА! СПОРТ (vk.com)